ADELGAZAR Y PERDER PESO RÁPIDO | Rutina Resistencia Full Body

✔ ✔ Leeme / Despliega ✔ ✔
► ¡SUSCRÍBETE! ►
http://www.youtube.com/c/SATNAMVIRTUA...

♡♡ ¡SIGEME! ♡♡
https://www.instagram.com/joche_fit

Hola a todos,

Hoy les traigo una rutina de ejercicios para trabajar cuerpo completo, centralizando específicamente en piernas y brazos.
Trabajaremos en compañía, con otra persona para aumentar aún así nuestra motivación.

Puedes realizar un máximo de 4 series, las repeticiones y los descansos se encuentran en la parte inferior del video, también puedes agregar un ejercicio más.

Recuerda que es una rutina que puedes realizar perfectamente en casa, sin tener que ir al gym.

Les mando un fuerte abrazo y nos vemos en el siguiente vídeo :)

Todo está en tu MENTE !! SAT NAM
♡♡ ¡SUSCRÍBETE! ♡♡

ADELGAZAR Y PERDER PESO RÁPIDO | Rutina Resistencia Full Body gym direct
235 Likes	235 Dislikes
4,612 views views	4.42K followers
People & Blogs	Upload TimePublished on 22 Jul 2019

Related keywords

gymkhana,gymnase jean dame,gym suedoise,gymnastique,gymnase japy,gym studio parmentier,gymnase,gymnastique rythmique,gym suedoise paris,gymlib paris,gymlib,gymnastique artistique,gym louvre,gymglish,gymnopédie,gymshark,gympass,gymlib particulier,gymlib pro,